Grip Ölümcül Olabilir‏!

Sonbaharın gelmesi ve havaların soğumasıyla birlikte grip mevsiminin başladığına, grip vakalarında artış olduğuna dikkati çeken Hacettepe Üniversitesi Tıp Fakültesi İnfeksiyon Hastalıkları Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Serhat Ünal, gribin ciddi bir solunum yolu enfeksiyonu olduğunu, özellikle yaşlılarda ölümcül sonuçlar doğurabileceğini belirtti.

“Grip, soğuk algınlığı değildir; şakaya gelmez”

Gribin nezle ve soğuk algınlığı ile karıştırılabildiğini, bazı benzer belirtiler gösterdiğini ancak gribin sadece üst değil alt solunum yollarına da indiğini ifade eden Ünal; “Grip, soğuk algınlığı değildir; şakaya gelmez, dikkatle takip edilmesi gereken bir solunum yolu enfeksiyonudur” dedi.

Gribe A ve B tipi influenza virüslerinin sebep olduğunu belirten Prof. Dr. Serhat Ünal, gribin belirtilerini şu şekilde sıraladı: hapşırık, burun akıntısı, üst solunum yollarında enfeksiyon bulguları, halsizlik, bitkinlik, şiddetli kas ağrısı, yüksek ateş, baş ağrısı.

Grip paçavra ediyor

Gribin halk arasında paçavra hastalığı olarak bilindiğini söyleyen Ünal, gribin 7-10 gün işe gidememe, 14 gün süreyle işe konsantre olamama gibi sonuçlar doğurduğunu, ciddi bir işgücü kaybına ve maliyete yol açtığını belirtti.

“En etkili koruma yöntemi aşıdır”

Tıpta asıl olanın tedavi değil koruma olduğunu, gribe karşı en etkili koruma yönteminin aşı olduğunu belirten Ünal; “Grip, soğuk algınlığı ya da nezle değildir, 7-10 gün arası insanı yatağa yapıştırır. Bakteriyel zatürree, sinüzit, otit gibi komplikasyonları olur. Yolunda giden diyabet, kalp yetmezliği gibi kronik hastalıkların kontrolden çıkmasına sebep olur. Mutlaka dikkatli takip edilmesi gerekir. En etkili korunma yöntemi aşıdır ve her yıl tekrar edilmelidir çünkü grip yıl içinde genetik değişikliğe uğruyor” dedi.

Aşı ölümleri %80’e kadar azaltıyor

65 yaş üstü bireylerde yapılan araştırmada grip aşısının gribin tetiklemesiyle ortaya çıkan ölümleri %50 ile %80 oranında azalttığını belirten Ünal; “Kalp, böbrek, diyabet gibi kronik hastalığı olanlar ile kanser ve organ nakli gibi nedenlerle bağışıklık sistemi baskılananlara ve 65 yaş üstündekilere grip aşısı ücretsizdir. Bu kişiler mutlaka grip aşısı yaptırmalı” dedi.

Aşının korumasının 2 hafta içinde başladığını belirten Ünal, aşı için en uygun mevsimin sonbahar olduğunu, tercihen Kasım sonuna kadar aşı yaptırmanın etkili olacağını belirtti.

Kimler grip aşısı yaptırmalı?

1. 65 yaş üstü.


2. Diyabet, kronik böbrek, kronik karaciğer gibi sistemik enfeksiyonu olanlar.


3. İmmün sistemi zedeli olanlar (kanser tedavisi görenler, kolajen doku hastalığı olanlar)


4. Gebeler.


5. Sağlık personeli ve yukarıdaki gruba hizmet edenler.

Gripten korunmak için neler yapmalı?

1. Grip aşısı olun.


2. Sağlıklı yaşam kurallarına uyun.

•  Düzenli beslenin.


•  Spor yapın.


•  Düzenli uyuyun.


•  Stresten uzak durun.

3. Hijyen kurallarına uyun, sık sık ellerinizi yıkayın.


4. Solunum yolu enfeksiyonunuz varsa toplu yaşam alanlarında maske takmadan dolaşmayın. Hapşıranlardan 1,5 metre uzak durun. Tokalaşma ve öpüşmelerden kaçının.

 

Grip Ölümcül Olabilir‏! #eborsahaber

Grip ve Nezle Sezonu Açıldı

Okulların açılması, toplu kullanım alanlarının paylaşılmasını arttırarak hastalıkların hızla yayılmasına neden oluyor.

Gribe nasıl korunacağı hakkında bilgi veren  KBB Uzmanı Op. Dr. Ozan Gökdoğan, bu mevsimde en sık görülen üst solunum yolu enfeksiyonlarından olan grip ile nezlenin genellikle birbiriyle karıştırıldığını söyledi.

Nezle ile grip karıştırılıyor

Ozan Gökdoğan, hastalıkların belirtileri konusunda, “Nezle boğaz ağrısı, burun akıntısı, öksürük, yüz ve alın bölgesinde dolgunluk hissi gibi belirtilerle ortaya çıkmaktadır. Erişkinlerde sıklıkla ateşle birlikte seyretmez. Genellikle boğaz ağrısı ile başlayan hastalığın 4-5’inci gününde burun akıntısı, burun tıkanıklığı, yüzde dolgunluk hissi ve öksürük de görülmektedir. Zorlu geçen bir haftanın ardından şikayetler azalır ve hastalığın güç Grip, daha ağır bir tabloyu oluşturur, 38 derece üzeri ateş olmakta ve birkaç gün devam etmektedir. Şiddetli halsizlik, kas ağrıları ve baş ağrısı görülmektedir. Daha az sıklıkla kuru öksürük, boğaz ağrısı ve burun şikayetleri de bulunabilir. Hastaların şikayetleri ortalama 10-14 gün sürmektedir” dedi.

Bol bol sıvı tüketilmeli

Yeterli sıvı alımı ve dinlenmenin önemine vurgu yapan Dr. Gökdoğan, “Üst solunum yolu enfeksiyonlarının tedavisi, altta yatan hastalığa göre değişmektedir. Bu hastalıkların süresini kısaltan herhangi bir ilaç ve bitkisel tedavi bulunmamaktadır. Tedavinin amacı bağışıklık sistemi, enfeksiyonu temizleyene kadar şikayetleri rahatlatmaktır. Ateş ve ağrılar için ağrı kesiciler kullanılabilir. Vücudun susuz kalmasını engellemek için bol sıvı alınmalıdır. Dinlenme vücudun kendini toparlamasına yardım eder” ifadelerini kullandı.

Antibiyotik kullanımına dikkat!
İlaç kullanımına da dikkat çeken Op. Dr. Gökdoğan, “Sağlıklı bireylerde antibiyotikler sıklıkla önerilmez. Antibiyotik kullanmadan önce kişinin bağışıklık sisteminin enfeksiyonu temizlemesi beklenmelidir. Antibiyotiklerin virüsler üzerine herhangi bir etkisi yoktur. Ancak viral enfeksiyon üzerine bakteriyel enfeksiyon eklenmesi durumunda antibiyotik kullanılması önerilir. Ateş, nefes almada sıkıntı veya baş ağrısı daha da kötü hale gelirse, burun akıntısı siyah, yeşil renk alırsa, balgamda kan görülüre, bilinç bulanıklığı ortaya çıkarsa, öksürük 3-4 haftadan uzun sürerse ve tekrarlayan ataklar varsa bakteriyel süper enfeksiyondan şüphe edilebilir. Bu durumda antibiyotik tedavisi gerekebilir” dedi.

Grip aşısı için ideal dönemin Ekim

Op. Dr. Ozan Gökdoğan şunları söyledi: “Grip aşıları o senenin grip aşıları çıkar çıkmaz ideal olarak da Ekim ayında yapılmalıdır. Bununla birlikte grip virüslerinin havada dolaştığı sezon boyunca aşılamaya devam edilmelidir. Her yılın grip aşısı o sene görülebilecek grip virüsü çeşitlerini içermektedir. Grip aşıları uygulamadan ortalama 2 hafta sonra antikor oluşmasına neden olmaktadır. Bu antikorlar aşı içindeki virüslerle enfekte olmaya karşı koruma sağlamaktadır. Grip aşılarının belirgin bir yan etkisi yoktur. Aşılamada kullanılan virüsler zayıflatılmış virüs olduğundan, aşı gribe neden olmamaktadır. Düşük derecede ateş, kızarıklık ve ağrı görülebilen yan etkilerdendir. Toplumun aşıdan çekinmesinin nedeni ise, bu aşının koruyucu etkileri ve yan etkilerinin, yarar ve zarar oranlarının yeterince bilinmemesidir.” İfadelerini kullandı.

Dengeli ve düzenli beslenme

Enfeksiyonlarından korunmak için yapılması gerekenleri anlatan Gökdoğan, “Dengeli ve düzenli bir beslenme programının bağışıklık sistemi üzerinde belirgin bir etkisi vardır. Bazı araştırmalar, vitamin ve mineral desteğinin hastalıklı gün sayısını ve antibiyotik kullanımını azalttığını ortaya koymaktadır. Bunlar içinde özellikle çinko ve selenyum üzerinde en çok durulan besinlerdir. C vitamini de üst solunum yolu enfeksiyonlarından hem korunmada hem de tedavide sık kullanılan bir vitamindir. Ayrıca E vitamini ve ekinezyanın da hastalığı karşı koruyucu etkisi bulunmaktadır. Üst solunum yolu enfeksiyonlarından korunmak için dengeli beslenmenin yanı sıra düzenli egzersiz yapılmalı, yeterli dinlenilmeli, stres azaltılmalı ve sigaradan kaçınılmalıdır. Ayrıca kişisel ve çevresel hijyen de özen gösterilmelidir. Aksırık, öksürük veya burun temizleme sonrası eller mutlaka yıkanmalıdır. Üst solunum yolu enfeksiyonu gelişme durumunda maske kullanılmalıdır. Özellikle üst solunum yolu enfeksiyon salgını olan dönemlerde iyi havalanmayan kalabalık yerlerden uzak durulmalıdır.” dedi

 

Grip ve Nezle Sezonu Açıldı #eborsahaber

Grip Aşısı Ne Zaman Yaptırılmalı?

Kronik akciğer hastaları, dalağı alınanlar, şeker ve kronik böbrek hastaları, 65 yaşın üzerindekiler, kreşe giden çocuklar ve sağlık personelinin risk grubu içerisinde.

Sağlık Bakanlığı Grip Danışma Komisyonu Üyesi ve Hacettepe Üniversitesi Tıp Fakültesi Çocuk Enfeksiyon Hastalıkları Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Mehmet Ceyhan, grip virüsünün yüzlerce farklı tipi olduğunu ancak bunların her dönem belli türlerinin dünyada problem oluşturduğunu söyledi.

Grip aşılarının içeriğinin her yıl değiştiğine dikkati çeken Ceyhan, Dünya Sağlık Örgütü’nün bu yıl uygulanacak aşılarda, geçen grip mevsimi boyunca etkili olan izole edilmiş virüslerden en sık görülenleri firmalara bildirdiğini, firmaların da buna göre aşı ürettiğini anlattı.

Grip Aşısı Ne Zaman Yaptırılmalı

 “Grip mevsimi yıldan yıla bazı değişiklikler gösterebiliyor. Aslında en sık görüldüğü dönem, sonbaharın ortalarından başlıyor, ilkbaharın ortalarına kadar. Bu dönem grip mevsimi havalardaki değişiklikler nedeniyle biraz geriye kaydı. Eskiden eylülde ‘aşı yapın’ demeye başlıyorduk, şimdi biraz daha geç, ekimin sonlarına doğru yapılmasını öneriyoruz. Çünkü bu aşılar 6 ay koruyor. Eskiden grip vakaları nisan ayının ortalarında biterdi, şimdi Mayıs ayının ortalarında azalıyor.”

Her yıl grip aşıları konusunda farklı görüşlerin ortaya çıktığını anlatan Ceyhan, Hiç kimse zaten ‘herkes grip aşısı olsun’ demedi zaten ben de demiyorum, hiçbir bilim adamı da demez. Dünyada grip aşısını herkese yaptıran tek ülke ABD. Bunun dışındaki bütün ülkeler bizim gibi risk gruplarına uyguluyor” ifadelerini kullandı.

 

Grip Aşısı Ne Zaman Yaptırılmalı?
#eborsahaber